SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hem
Nyheter
Kalender
Truppen
Gästbok
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Matcher
Diegodigge
2016-12-04 11:24

Lördagen blev en fartfylld tillställning. Diego höll högt tempo på den välplanerade träningen. Både ledare och spelare fick med sig nyttiga tips både hur högt tempo man kan hålla på träningen samt nya roliga övningar som vi kommer ha nytta av på framtida träningspass.


En väldigt lyckad lördag där jag imponerade av Diegos entusiasm och höga kvalité på träningen. Att engagemanget är stort hos Diego märktes redan på fredagseftermiddagen där vi i ett 1,5 timmars möte gick i genom våra lag och vad vi ville uppnå med träningarna allt för att det skulle bli så bra som möjligt. Proffsigt!!!


Ledarna


Nyhetsarkiv
Frosta-Helsingborg 1-82021-10-24 10:03
Gårdarike-Frosta2021-10-16 09:32
Frosta-VV84 4–42021-10-09 15:17
Frosta-Hofterup 2-52021-09-23 12:11
Frosta-Röke 3-62021-09-14 18:07
Säsongsstart 21/222021-08-19 12:20
Tränarna förlänger2021-02-18 11:39
Tack till våra sponsorer2021-02-10 21:14
Röke - Frosta 3-22020-10-25 14:26
Frosta-Perstorp 4-32020-10-17 11:24
Gårdarike-Frosta 6-42020-10-10 17:18
Frosta -Malmö FBC 2-32020-10-03 09:46
Innebandyappen 2020-09-30 21:50
Frosta - Hofterup 4-32020-09-22 10:02
Rungsted Cup2020-09-07 11:13
Äntligen försäsong2020-07-06 13:05
Serieindelning2020-06-17 12:39
Avslutning & kickoff HJ182020-05-13 10:27
Skånemästerskapen inställt2020-03-16 15:51
Träning inställd tillsvidare2020-03-13 09:31
Gårdarike-Frosta 3–22020-03-12 10:12
IBK Lund-Frosta 2-32020-02-29 12:53
Vunnen poäng eller?2020-02-14 11:49
Inventering & sköna poäng2020-02-02 11:31
Generösa Frosta2020-01-26 11:27
Frosta-Helsingborg 4–62020-01-19 11:46
Bjärred-Frosta 5–42020-01-16 08:45
Frosta-Gårdarike 2-72020-01-16 08:09
Viljan-Frosta 3–32019-12-20 14:05
Frosta-IBK Lund 3-32019-12-18 09:26
Frosta-Röke 4–52019-12-10 16:17
Pizza och A-lagsmatch2019-12-07 10:18
Frosta-Hofterup 9-42019-11-25 15:59
Säsongsinledning2019-11-10 10:56
Träning 03/042019-10-02 17:03
Prag 20192019-07-14 22:29
Skånemästerskapen slutspel2019-04-07 15:18
Skånemästerskapen gruppspel2019-04-06 18:00
Frosta-Munka 1-72019-03-23 15:47
Stanstad-Frosta 3-12019-03-13 22:31
Frosta-Engelholm 2–52019-03-09 13:52
Frosta-IBK Lund 2–42019-02-13 21:30
Munka-Frosta 9–32019-02-10 19:23
Genarp-Frosta 6–22019-02-08 22:17
Bjärred-Frosta 6–02019-02-03 22:18
Gårdarike-Frosta 3-22019-01-13 15:54
Frosta-Helsingborg 4–42018-12-08 15:36
Engelholm-Frosta 4–32018-12-02 18:11
IBK Lund-Frosta 10–12018-11-17 17:18
Lagträff2018-11-09 23:22
Frosta-Bjärred 1–42018-10-27 15:39
Frosta-Gårdarike 3–82018-10-13 15:19
Frosta-Röke 4–42018-10-03 21:26
Willands-Frosta 1–32018-09-26 21:55
Hofterup-Frosta 3–12 2018-09-20 22:17
Paddling & teambuilding2018-09-16 20:25
Spinning2018-09-13 20:42
Malmö FBC-Frosta 3–22018-09-12 22:54
Spinning & ändrad träning nästa vecka2018-09-06 21:28
Prag Games2018-07-15 15:00
Frosta-Röke 7-52018-05-21 22:30
Frosta – IBK Lund 3–32018-05-06 19:18
Cup i Malmö2018-05-05 15:43
Röke-Frosta 0–7 & serievinst2018-03-18 22:17
Frosta- Munka Ljungby 4–22018-03-14 22:58
Frosta-Engelholm 1–22018-03-12 21:21
Frosta-Osby 6–72018-03-11 18:59
Lönsboda -Frosta 3–42018-03-03 14:33
Willands-Frosta 4–22018-02-05 22:09
Elliot Bredahl2018-02-04 11:17
IBK Lund-Frosta 2–22018-01-27 20:08
Åstorp- Frosta 1 – 92018-01-20 21:52
August Gadmar2018-01-19 22:46
Alec Fransson2018-01-19 22:45
Frosta-Helsingborg 10–12018-01-13 13:34
Emil Grahn2018-01-12 11:45
Philip Lundin2018-01-12 11:44
Juluppehåll, Summering & framtida planer2017-12-20 22:07
Frosta-Röke 9–52017-12-09 13:54
Jakob Lindström2017-12-08 14:25
Anton Sjöholm2017-12-08 14:25
Engelholm-Frosta 6–72017-12-03 19:53
Elis Göth 2017-12-02 15:19
Axel Niklasson 2017-12-02 15:16
Tintin Thorbjörnsson2017-11-24 18:57
Albin Svedbom2017-11-24 18:56
Osby-Frosta 5–102017-11-19 11:53
Anders Ahlquist2017-11-17 16:44
Henrik Fridholm2017-11-17 16:43
Munka-Ljungby-Frosta 6–42017-11-11 21:11
Elias Fridholm2017-11-10 22:48
Philip Ahlquist2017-11-10 22:45
Insamlingar och burksortering.2017-11-05 17:01
Frosta-Åstorp 3–02017-10-21 20:22
Emil Persson2017-10-20 15:56
Hannes Åvik2017-10-20 15:55
Helsingborg – Frosta 1–42017-10-15 11:34
Vilgot Erichson2017-10-13 16:10
Axel Olofsson2017-10-13 16:08
Patrik Lönell2017-10-08 19:39
Frosta- Gantofta 9-42017-10-07 16:15
Bengt Åvik2017-10-05 18:15
Viktor Hjalmarsson2017-10-05 17:41
Frosta – Engelholm 4–72017-10-01 16:13
Röke–Frosta 2-12017-09-24 17:40
Frosta – Stanstad 8–72017-09-20 22:05
Träningslägret i Munka blev så bra som vi hoppats.2017-09-10 17:49
Skottinstruktör innebandy 2017-09-02 14:59
Jörgen slutar i P02/032017-08-03 11:16
Ängelholm Outdoor 20172017-08-02 18:35
Ny huvudtränare2017-06-02 23:33
Uppstart Vår/Sommarträning 20172017-04-30 11:14
Anders Ahlqvist erhåller idrottsledarstipendie.2017-04-24 11:25
FPC Jönköping 20172017-03-26 22:28
Fredde Ohlsson & Nicklas Olsson från A-laget2017-03-20 20:42
Emmaljunga-Frosta 8-12017-03-19 19:28
Willands-Frosta 2–42017-03-09 22:15
Osby – Frosta 3-12017-03-05 17:19
Anton & Victor2017-02-28 23:46
Frosta-Landskrona 3 - 22017-02-04 15:40
IBK Lund- Frosta 6-22017-02-02 23:06
Frosta-Emmaljunga 4-102017-01-28 15:59
Frosta-Cimrishamn 11-22017-01-22 13:38
Träning med Robban Persson2017-01-16 21:20
Frosta-Osby 2-122017-01-14 17:42
Landskrona -Frosta 8–32016-12-18 17:44
Bowling & Pizza2016-12-14 23:41
Filip , Anton & Victor 2016-12-13 23:14
Röke-Frosta 6–52016-12-11 19:49
Frosta -Röke 2 – 62016-12-10 10:25
Anton, Filip & Victor 13/12 i Sätoftahallen.2016-12-05 15:40
Diegodigge2016-12-04 11:24
Frosta -Willands 4-52016-11-30 21:50
Diegodigge 3/122016-11-29 11:59
Frosta – Lund 4 – 72016-11-26 14:26
Emmaljunga- Frosta 7-32016-11-20 18:25
A-lags vecka 2016-11-09 20:28
A-laget Frosta-Eslöv 2016-11-03 16:12
Robban Persson kör målvaktsträning den 9/112016-10-31 23:13
Fredde Ohlsson & Nicklas Olsson från A-laget2016-10-31 22:41
Osby-Frosta 9-12016-10-29 22:55
Helsingborg-Falun 3-32016-10-23 20:57
Frosta-Landskrona 6-52016-10-22 17:13
Frosta-Röke 2-32016-10-15 15:10
Diegodigge2016-10-12 20:22
Willands – Frosta 6-22016-10-08 13:33
IBK Lund – Frosta 6-22016-10-02 16:24
Engelholm – Frosta 4-62016-09-25 17:08
Kanotläger2016-09-11 15:09
Frosta- Engelholm 8 – 82016-09-03 14:13
Ängelholm Outdoor 2016 2016-07-28 21:18
Avslutningsfest!!!2016-07-02 12:29
Brottningsträning2016-06-27 20:56
Träning med Höörs BK2016-05-25 20:48
Uppstart vårträning 20162016-05-22 10:17
Vår & sommarträning2016-05-02 17:59
FPC Jönköping 20162016-04-19 12:20
Frosta – Stanstad 5-22016-04-13 21:19
Frosta – Föräldrarna 7-42016-04-04 21:47
Föräldramatch + lite info2016-03-29 11:33
Frosta- Landskrona 8 – 42016-03-23 21:28
Målvaktsträningen 160321 samt lite info.2016-03-21 22:08
Malmhaug-Frosta 4-12016-03-17 15:41
Träningar2016-03-09 21:38
Frosta – Röke 0-42016-03-09 21:16
Frosta – Hofterup 2 - 62016-03-05 14:55
Frosta - IBK Lund 1 - 52016-02-17 21:19
Landskrona – Frosta 2 - 82016-02-14 13:33
Höllviken – Frosta 14 – 0 2016-02-12 20:54
Engelholm – Frosta 8-22016-02-07 15:30
Frosta – Malmö 3-22016-02-06 16:29
Robban körde målvaktsträning.2016-02-01 23:04
Helsingborg-Frosta 4-02016-01-31 14:19
Robbert Persson gästar träningen på måndag!!!2016-01-29 18:03
Gästtränare från A-laget!! 2016-01-25 21:36
Kävlinge – Frosta 7 - 52016-01-21 22:04
Frosta-Malmhaug 1 –72016-01-16 13:12
Frosta – IBK Lund 2 – 52016-01-13 21:11
Julen närmar sig och med det lite träningsuppehåll.2015-12-21 15:05
Frosta-Bjärred 2 – 62015-12-12 15:39
Hofterup – Frosta 6 – 52015-12-05 14:45
Mat & Innebandy2015-12-04 21:57
IBK Lund – Frosta 9 – 12015-11-29 09:41
Landskrona - Frosta 8 - 22015-11-27 07:11
Träning med Jens den 25/112015-11-26 06:59
Frosta – Höllviken 3 – 132015-11-21 12:53
Gästtränare på måndag 25/11 Jens & Robban obs ändrad dag & tid!!!!!2015-11-18 22:11
Mat & Innebandy2015-11-17 14:22
Frosta-Landskrona 0 – 12015-11-15 10:57
Malmö FBC–Frosta 3–62015-11-08 15:40
Frosta –Engelholm 1-82015-11-07 14:10
Frosta-Helsingborg 1-112015-10-22 07:37
Frosta - Kävlinge 10-52015-09-26 13:20
Frosta -Röke 0-4 2015-09-19 12:57
Finnkampen2015-09-13 16:33
Frosta -Malmö FBC 2-52015-09-12 16:46
Träningskläder / Träningsoverall & Sponsorer2015-09-10 18:48
Frostavallen2015-08-25 15:41
Träning Frostavallen 24/8 samling 17:302015-08-19 20:57
Klubbträff med klubbhuset.2015-08-15 09:21
Träning i Fogdaröd med avslutande bad och grillning.2015-08-10 22:38
Träningen på måndag 10/8 startar 17:45 !!2015-08-06 08:39
Försäsong2015-07-21 23:49
Summering av cup och avslutande träning & cup.2015-04-13 17:25
Onsdagsträning med Tom Åkesson från Malmö FBC2015-04-01 23:26
Tom Åkesson och Robert Persson gästar träningarna!!!2015-03-29 10:43
Minicup2015-03-29 10:04
Minicup 28/3 i Höör2015-03-22 10:41
Frosta-Engelholm 6 - 102015-03-21 13:14
Föräldramatch2015-03-18 21:03
Röke - Frosta 6 - 72015-03-14 15:09
Föräldramatch och lite kommande aktiviteter2015-03-09 20:41
Frosta - Bromölla 3 - 22015-03-08 10:07
Frosta – Bjärred 4 – 32015-03-01 12:10
Åby - Frosta 1 - 102015-02-28 12:21
Frosta-Röke 11-02015-02-14 12:37
Frosta - Örkelljunga 4 - 102015-02-08 09:11
Målvaktsträning med Robert Persson2015-02-02 20:27
Viljan-Frosta 7-22015-02-01 16:34
Frosta - Åstorp 1 - 102015-01-24 13:08
Mini turnering i Genarp2015-01-23 23:00
FBC Engelholm Vit - Frosta 3 - 32015-01-17 17:01
FBC Engelholm Svart- Frosta 13-82015-01-17 17:00
Frosta-Helsingborg 3-122015-01-10 13:10
Fair play Cup i Jönköping2015-01-04 15:03
Willands-Frosta 3-122014-12-20 14:32
Jul & helgdagar2014-12-13 10:36
Frosta-Röke 4-32014-12-06 13:41
Träning med Tom Åkesson från Malmö FBC2014-12-03 23:22
Hörby UNF-Frosta 0-152014-12-01 20:37
Bromölla-Frosta 3-72014-11-29 17:35
Spelare från Malmö FBC Tränar P02/032014-11-25 08:03
Heldag med innebandy2014-11-23 18:42
Frosta-Åby 6-42014-11-23 18:37
Match flyttad till Hörby 23/112014-11-21 17:03
Örkelljunga-Frosta 10-52014-11-16 10:02
Vill ni hjälpa till?2014-11-12 22:29
Internmatch med P012014-11-12 22:28
Frosta-Viljan 2 -92014-11-08 13:15
En heldag med innebandy den 23/112014-11-04 20:28
Gemensam träning och internmatch med P012014-11-03 21:38
Ris & Ros2014-11-01 14:37
Matchen på lördag 18/10 flyttad2014-10-13 21:02
Matchen på lördag 20/92014-09-19 12:32
Summering föräldramöte2014-09-18 07:04
Måndagsträningarna2014-09-13 17:43
Träningsläger2014-09-13 17:02
Packning träningsläger2014-09-10 08:02
Föräldramöte2014-08-26 06:38
Träningsläger2014-08-24 22:28
Träningsstart2014-08-24 22:27
 
Sponsorer