Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Frosta-Röke 4–5
2019-12-10 16:17

Träningsmatch mot Röke som vi har mött många gånger under de senaste åren och det brukar vi jämna matcher precis som det blev denna gång.


 Vi ställde för första gången upp med 3 hela kedjor vilket är väldigt roligt att truppen börjar bli stor men ställer även krav att spelarna under matcherna håller sig till korta och intensiva byten för att inte deras medspelare ska sitta för länge på bänken.


Första perioden fungerar det utmärkt och vi håller oss både till korta byten samt spelar som vi kommit överens om. Belöningen kommer i slutet av perioden då vi gör 2 mål vilket känns rättvist.

Andra perioden verkar vi ha glömt allt vi gjorde så bra i första och gör raka motsatsen med långa byten och hafsigt spel. Att Röke gör 2 mål i perioden är inte oväntat och vi har en hel del att fundera på i pausen.


En utvisning i slutet av andra perioden gör att Röke får starta med PP där jag tycker vi gör ett utmärkt jobb i vårt boxplay under båda de utvisningar vi får i perioden men släpper ändå in mål i slutet av båda.

Nu lyckas vi kvittera Rökes 2–3 mål ett par minuter senare men Röke utnyttjar ett segt byte från vår sida och tar återigen ledningen men precis som tidigare kvitterar vi strax efter deras mål och vi har ställningen 4–4 med 7 minuter kvar. Det är chanser på båda håll i slutet men Röke som får ytterligare en chans i PP utnyttjar det väl och stänker in 4–5 med 2 minuter kvar av matchen.

Vi plockar målvakten och skapar ett par riktigt bra chanser att kvittera men får se oss slagna med uddamålet.


Många bra saker att ta med oss till matchen på lördag men också en del saker vi måste arbeta på framåt på våra träningar. Men i det stora hela 2 bra perioden samt att vi fick igång alla spelare i matchtänk igen efter ett länge uppehåll. 


Nyhetsarkiv
Röke - Frosta 3-22020-10-25 14:26
Frosta-Perstorp 4-32020-10-17 11:24
Gårdarike-Frosta 6-42020-10-10 17:18
Frosta -Malmö FBC 2-32020-10-03 09:46
Innebandyappen 2020-09-30 21:50
Frosta - Hofterup 4-32020-09-22 10:02
Rungsted Cup2020-09-07 11:13
Äntligen försäsong2020-07-06 13:05
Serieindelning2020-06-17 12:39
Gårdarike-Frosta 3–22020-03-12 10:12
IBK Lund-Frosta 2-32020-02-29 12:53
Vunnen poäng eller?2020-02-14 11:49
Generösa Frosta2020-01-26 11:27
Frosta-Helsingborg 4–62020-01-19 11:46
Bjärred-Frosta 5–42020-01-16 08:45
Frosta-Gårdarike 2-72020-01-16 08:09
Viljan-Frosta 3–32019-12-20 14:05
Frosta-IBK Lund 3-32019-12-18 09:26
Frosta-Röke 4–52019-12-10 16:17
Pizza och A-lagsmatch2019-12-07 10:18
Frosta-Hofterup 9-42019-11-25 15:59
Säsongsinledning2019-11-10 10:56
Träning 03/042019-10-02 17:03
Prag 20192019-07-14 22:29
Frosta-Munka 1-72019-03-23 15:47
Stanstad-Frosta 3-12019-03-13 22:31
Frosta-Engelholm 2–52019-03-09 13:52
Frosta-IBK Lund 2–42019-02-13 21:30
Munka-Frosta 9–32019-02-10 19:23
Genarp-Frosta 6–22019-02-08 22:17
Bjärred-Frosta 6–02019-02-03 22:18
Gårdarike-Frosta 3-22019-01-13 15:54
Frosta-Helsingborg 4–42018-12-08 15:36
Engelholm-Frosta 4–32018-12-02 18:11
IBK Lund-Frosta 10–12018-11-17 17:18
Lagträff2018-11-09 23:22
Frosta-Bjärred 1–42018-10-27 15:39
Frosta-Gårdarike 3–82018-10-13 15:19
Frosta-Röke 4–42018-10-03 21:26
Willands-Frosta 1–32018-09-26 21:55
Hofterup-Frosta 3–12 2018-09-20 22:17
Paddling & teambuilding2018-09-16 20:25
Spinning2018-09-13 20:42
Malmö FBC-Frosta 3–22018-09-12 22:54
Prag Games2018-07-15 15:00
Frosta-Röke 7-52018-05-21 22:30
Cup i Malmö2018-05-05 15:43
Frosta-Engelholm 1–22018-03-12 21:21
Frosta-Osby 6–72018-03-11 18:59
Lönsboda -Frosta 3–42018-03-03 14:33
Willands-Frosta 4–22018-02-05 22:09
Elliot Bredahl2018-02-04 11:17
IBK Lund-Frosta 2–22018-01-27 20:08
Åstorp- Frosta 1 – 92018-01-20 21:52
August Gadmar2018-01-19 22:46
Alec Fransson2018-01-19 22:45
Emil Grahn2018-01-12 11:45
Philip Lundin2018-01-12 11:44
Frosta-Röke 9–52017-12-09 13:54
Jakob Lindström2017-12-08 14:25
Anton Sjöholm2017-12-08 14:25
Engelholm-Frosta 6–72017-12-03 19:53
Elis Göth 2017-12-02 15:19
Axel Niklasson 2017-12-02 15:16
Tintin Thorbjörnsson2017-11-24 18:57
Albin Svedbom2017-11-24 18:56
Osby-Frosta 5–102017-11-19 11:53
Anders Ahlquist2017-11-17 16:44
Henrik Fridholm2017-11-17 16:43
Elias Fridholm2017-11-10 22:48
Philip Ahlquist2017-11-10 22:45
Frosta-Åstorp 3–02017-10-21 20:22
Emil Persson2017-10-20 15:56
Hannes Åvik2017-10-20 15:55
Vilgot Erichson2017-10-13 16:10
Axel Olofsson2017-10-13 16:08
Patrik Lönell2017-10-08 19:39
Frosta- Gantofta 9-42017-10-07 16:15
Bengt Åvik2017-10-05 18:15
Viktor Hjalmarsson2017-10-05 17:41
Röke–Frosta 2-12017-09-24 17:40
Jörgen slutar i P02/032017-08-03 11:16
Ängelholm Outdoor 20172017-08-02 18:35
Ny huvudtränare2017-06-02 23:33
FPC Jönköping 20172017-03-26 22:28
Emmaljunga-Frosta 8-12017-03-19 19:28
Willands-Frosta 2–42017-03-09 22:15
Osby – Frosta 3-12017-03-05 17:19
Anton & Victor2017-02-28 23:46
Frosta-Landskrona 3 - 22017-02-04 15:40
IBK Lund- Frosta 6-22017-02-02 23:06
Frosta-Emmaljunga 4-102017-01-28 15:59
Frosta-Cimrishamn 11-22017-01-22 13:38
Frosta-Osby 2-122017-01-14 17:42
Landskrona -Frosta 8–32016-12-18 17:44
Bowling & Pizza2016-12-14 23:41
Filip , Anton & Victor 2016-12-13 23:14
Röke-Frosta 6–52016-12-11 19:49
Frosta -Röke 2 – 62016-12-10 10:25
Diegodigge2016-12-04 11:24
Frosta -Willands 4-52016-11-30 21:50
Diegodigge 3/122016-11-29 11:59
Frosta – Lund 4 – 72016-11-26 14:26
Emmaljunga- Frosta 7-32016-11-20 18:25
A-lags vecka 2016-11-09 20:28
A-laget Frosta-Eslöv 2016-11-03 16:12
Osby-Frosta 9-12016-10-29 22:55
Helsingborg-Falun 3-32016-10-23 20:57
Frosta-Landskrona 6-52016-10-22 17:13
Frosta-Röke 2-32016-10-15 15:10
Diegodigge2016-10-12 20:22
Willands – Frosta 6-22016-10-08 13:33
IBK Lund – Frosta 6-22016-10-02 16:24
Engelholm – Frosta 4-62016-09-25 17:08
Kanotläger2016-09-11 15:09
Ängelholm Outdoor 2016 2016-07-28 21:18
Avslutningsfest!!!2016-07-02 12:29
Brottningsträning2016-06-27 20:56
Träning med Höörs BK2016-05-25 20:48
Vår & sommarträning2016-05-02 17:59
FPC Jönköping 20162016-04-19 12:20
Frosta – Stanstad 5-22016-04-13 21:19
Malmhaug-Frosta 4-12016-03-17 15:41
Träningar2016-03-09 21:38
Frosta – Röke 0-42016-03-09 21:16
Frosta - IBK Lund 1 - 52016-02-17 21:19
Engelholm – Frosta 8-22016-02-07 15:30
Frosta – Malmö 3-22016-02-06 16:29
Helsingborg-Frosta 4-02016-01-31 14:19
Frosta-Malmhaug 1 –72016-01-16 13:12
Frosta-Bjärred 2 – 62015-12-12 15:39
Mat & Innebandy2015-12-04 21:57
Mat & Innebandy2015-11-17 14:22
Frosta –Engelholm 1-82015-11-07 14:10
Frosta-Helsingborg 1-112015-10-22 07:37
Frosta - Kävlinge 10-52015-09-26 13:20
Frosta -Röke 0-4 2015-09-19 12:57
Finnkampen2015-09-13 16:33
Frosta -Malmö FBC 2-52015-09-12 16:46
Frostavallen2015-08-25 15:41
Försäsong2015-07-21 23:49
Minicup2015-03-29 10:04
Minicup 28/3 i Höör2015-03-22 10:41
Frosta-Engelholm 6 - 102015-03-21 13:14
Föräldramatch2015-03-18 21:03
Röke - Frosta 6 - 72015-03-14 15:09
Frosta - Bromölla 3 - 22015-03-08 10:07
Åby - Frosta 1 - 102015-02-28 12:21
Frosta-Röke 11-02015-02-14 12:37
Viljan-Frosta 7-22015-02-01 16:34
Frosta - Åstorp 1 - 102015-01-24 13:08
Mini turnering i Genarp2015-01-23 23:00
Frosta-Helsingborg 3-122015-01-10 13:10
Willands-Frosta 3-122014-12-20 14:32
Jul & helgdagar2014-12-13 10:36
Frosta-Röke 4-32014-12-06 13:41
Hörby UNF-Frosta 0-152014-12-01 20:37
Bromölla-Frosta 3-72014-11-29 17:35
Heldag med innebandy2014-11-23 18:42
Frosta-Åby 6-42014-11-23 18:37
Örkelljunga-Frosta 10-52014-11-16 10:02
Vill ni hjälpa till?2014-11-12 22:29
Internmatch med P012014-11-12 22:28
Frosta-Viljan 2 -92014-11-08 13:15
Ris & Ros2014-11-01 14:37
Matchen på lördag 20/92014-09-19 12:32
Måndagsträningarna2014-09-13 17:43
Träningsläger2014-09-13 17:02
Packning träningsläger2014-09-10 08:02
Föräldramöte2014-08-26 06:38
Träningsläger2014-08-24 22:28
Träningsstart2014-08-24 22:27
 
Sponsorer